אייקידו
העמקה אל תחומי גוף ונפש, היחיד והסובב,
אייקידו רחובות - למבוגרים ולילדים
בהדרכת זאב ארליך (דאן 6) וצוות המדריכים/ות
בהדרכת זאב ארליך (דאן 6) וצוות המדריכים/ות
באולם הספורט המחודש והממוזג של בית ספר ויצמן: רחוב מרשוב 3 רחובות.
לפרטים נוספים: מספר טלפון - 0523-302386
לוח זמני אימונים - מבוגרים
אייקידו למבוגרים – נשים וגברים בכל הרמות ובכל גיל עד 120
אימון מהנה ובריא. העמקה אל תחומי גוף ונפש, היחיד והסובב, השמחה, השקט והתנועה. התירגול באייקידו מתבצע תמיד בהתחשב ביכולתו האישית של כל אחד ואחד, ולכן ניתן להתאמן ללא חשש בכל גיל, ולהתקדם בקצב אישי. | ||||||
ראשון
|
שני
|
שלישי
|
רביעי
|
חמישי
|
שישי
|
שבת
|
6:00 בבוקר
עד 7:00
אייקידו עם זריחת השמש
|
תרגול חופשי לחברי/ות הדוג'ו
בתיאום מראש
| |||||
19:15 אייקידו - שיעור יסודות |
19:15
אייקידו ונשק מסורתי | 19:15 אייקידו לכל הרמות |
16:30
אייקידו לכל הרמות
| |||
20:30
עד 22:00
אייקידו לכל הרמות
|
20:30
עד 22:00
אייקידו לכל הרמות
|
20:30
עד 22:00
אייקידו לכל הרמות
|
20:30
עד 22:00
אייקידו לכל הרמות
|
20:30
עד 22:00
אייקידו לכל הרמות
| ||
להרשמה:
מתאמנים/ות עם נסיון באייקידו: לאחר צפיה בשיעור, ניתן לתאם שני שיעורי הכירות ללא תשלום. מתאמנים/ות חדשים/ות: ניתן לתאם הצטרפות לסדנת היכרות עם האייקידו. תשלום:
שיעור או שניים בחודש: ללא תשלום
שיעורים ללא הגבלה 300 ₪ לחודש
הנחות:
100% הנחה (אימונים ללא תשלום) לחיילים/ות בשירות חובה/שירות לאומי. לסטודנטים ולגימלאים (מגיל 70) - 200 ₪ לחודש - השתתפות ללא הגבלה
10% הנחה לזוג או למשפחה.
התשלום לחוג מתבצע בתאריך 1 לכל חודש עבור אותו החודש. | ||||||
אייקידו לילדים ולנוער
| ||||||
ראשון
|
שני
|
שלישי
|
רביעי
|
חמישי
|
שישי
|
שבת
|
17:00
אייקידו למתחילים
ילדי כיתות א' עד ג'
|
17:00
אייקידו למתחילים
ילדי גן חובה החל מגיל 5
|
17:00
אייקידו לילדים מתקדמים בחגורה כחולה וחומה
|
15:15
אייקידו לילדים: השיעור השקט
| |||
18:00
אייקידו לילדים בחגורה צהובה וכתומה
|
18:00
אייקידו לילדים בחגורה צהובה וכתומה
|
18:00
אייקידו לילדי כיתות ה' עד ח'
| ||||
להרשמה: לאחר השתתפות במפגש הכירות בתחילת השנה, אפשר להצטרף אל החוג. לקבוצת המתחילים מומלץ להירשם מוקדם ככל האפשר. לרוב במהלך חופשת הקיץ הרשמה מסתיימת בשל התמלאות הקבוצות.
תשלום:
180 ₪ לחודש לפעם בשבוע
250 ₪ לחודש לפעמיים בשבוע
הנחה:הנחה לאחים ואחיות 10%
התשלום לחוג מתבצע בתאריך 25 לחודש עבור אותו החודש.
|
אייקידו לילדי/ות גן חובה - אייקידו והגנה עצמית: חיזוק גוף ונפש, וחינוך לשיתוף פעולה ולהקשבה.
החוג מיועד לבנים ובנות החל מגיל חמש (גן חובה), ומתקיים באווירה נעימה ובהתקדמות אישית. אימוני הילדים מתקיימים בקבוצות קטנות ובקשב לאופיו של כל ילד וילד.
אייקידו לילדי/ות בית ספר יסודי ולנוער: דגש על פתרון עימותים בדרכי שלום.
חיזוק הגוף והנפש, טיפוח בטחון עצמי, יציבה נכונה, נימוס, קשב לזולת, וחיוך...
ילדים / מבוגרים בעלי צרכים מיוחדים: פרוייקט התנדבותי, המאפשר למתאמנים בעלי צרכים להתאמן בהנאה. בית הספר שלנו לאייקידו דוגל בשילוב כל מי שמעוניין להתאמן, גם אם קיים קושי גופני, נפשי, כלכלי וכו`.
גלריית וידאו: המורים והתלמידים בדוג'ו שלנו